• 25. Mai 2022 8:17

Vegetarische Speisen

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Couscoussalat Tex-Mex

Folge mir! Couscoussalat Tex-Mex, die perfekte Lösung für deine nächste Mittagspause während der Arbeit. Du hast den Salat abends schnell…

Grünkernsuppe

Folge mir! Eine Grünkernsuppe ist langanhaltend sättigend und dadurch für eine bewusste Ernährung eine tolle Sache. Grünkern enthält viel Eiweiß…

indische Linsensuppe

Folge mir! Eine indische Linsensuppe wärmt von innen und ist für mich absolutes Soulfood. Du hast sie auch mal eben…

Brokkoli-Quiche

Folge mir! Brokkoli ist ein vielseitiges Gemüse. Es eignet sich auch hervorragend für eine vegetarische Quiche und harmoniert sehr gut…

Mini-Empanadas mit Blattspinat

Folge mir! Ich habe dieses köstliche gefüllte Gebäck aus der spanischen Küche für mich entdeckt. Mini-Empanadas mit Blattspinat passen perfekt…

Kürbis-Pfanne mit Feta

Folge mir! Diese Kürbis-Pfanne mit Feta ist ein tolles vegetarisches Gericht. Leckerer Hokaido-Kürbis trifft auf rote Zwiebeln und wird getoppt…

Tortellini-Suppe

Folge mir! Manchmal muss es einfach schnell gehen und ein leckeres Mittagessen soll trotzdem auf den Tisch kommen. Diese leckere…

5 Minuten Terrine mit Couscous

Folge mir! 5 Minuten Terrine mit Couscous, du brauchst am Arbeitsplatz nur noch zusätzlich 200 g kochendes Wasser und hast…

Couscoussalat mit Schafskäse to go

Folge mir! Dieser schmackhafte Couscoussalat mit Schafskäse to go eignet sich bestens für die Mittagspause. Er macht in der Zubereitung…

Pumpernickel Petit fours

Folge mir! Basilikumcreme trifft auf Tomatencreme, das Ganze zwischen Pumpernickelscheiben, ergibt ein köstliches vegetarisches Fingerfood. Zutaten 6 Scheiben Pumpernickel für…